Înapoi la alimente A
Albuș de ou
StandardOuă & lactate
52kcal
Proteine11g91%
Glucide0.7g6%
Grăsimi0.2g4%
Valori nutriționalela 100 g
Energie52kcal
Proteine11 g
Glucide0.7 g
din care zaharuri0 g
Grăsimi0.2 g
din care saturate0 g
Fibre0 g
Sare0.4 g
Vitamine
Vitamina B2 (Riboflavină)0.44 mg
Vitamina B3 (Niacină)0.11 mg
Vitamina B60.01 mg
Folați (B9)4 µg
Vitamina B120.09 µg
Minerale
Calciu7 mg
Fier0.08 mg
Magneziu11 mg
Fosfor15 mg
Potasiu163 mg
Sodiu166 mg
Zinc0.03 mg
Cupru0.02 mg
Mangan0.01 mg
Seleniu20 µg