Înapoi la alimente B
Boia de ardei
StandardAltele
282kcal
Proteine14.1g15%
Glucide54g56%
Grăsimi12.9g30%
Valori nutriționalela 100 g
Energie282kcal
Proteine14.1 g
Glucide54 g
din care zaharuri10.3 g
Grăsimi12.9 g
din care saturate2.1 g
Fibre34.9 g
Sare0.2 g
Vitamine
Vitamina A2460 µg
Vitamina C0.9 mg
Vitamina E29.1 mg
Vitamina K80.3 µg
Vitamina B1 (Tiamină)0.33 mg
Vitamina B2 (Riboflavină)1.23 mg
Vitamina B3 (Niacină)10.1 mg
Vitamina B62.14 mg
Folați (B9)49 µg
Minerale
Calciu229 mg
Fier21.1 mg
Magneziu178 mg
Fosfor314 mg
Potasiu2280 mg
Sodiu68 mg
Zinc4.33 mg
Cupru0.71 mg
Mangan1.59 mg
Seleniu6.3 µg