Înapoi la alimente A
Ardei iute
StandardLegume
40kcal
Proteine2g17%
Glucide9.5g79%
Grăsimi0.2g4%
Valori nutriționalela 100 g
Energie40kcal
Proteine2 g
Glucide9.5 g
din care zaharuri5.1 g
Grăsimi0.2 g
din care saturate0 g
Fibre1.5 g
Sare0 g
Vitamine
Vitamina A59 µg
Vitamina C242 mg
Vitamina E0.69 mg
Vitamina K14.3 µg
Vitamina B1 (Tiamină)0.09 mg
Vitamina B2 (Riboflavină)0.09 mg
Vitamina B3 (Niacină)0.95 mg
Vitamina B60.28 mg
Folați (B9)23 µg
Minerale
Calciu18 mg
Fier1.2 mg
Magneziu25 mg
Fosfor46 mg
Potasiu340 mg
Sodiu7 mg
Zinc0.3 mg
Cupru0.17 mg
Mangan0.24 mg
Seleniu0.5 µg